内容简介
蒂姆˙斯佩克特通过开创性科学研究，震惊地发现，对于许多根深蒂固的饮食观念而言，几乎没有充分的证据证明是正确的。本书揭示了为什么几乎所有关于食物的知识都是错误的，斯佩克特探索了许多没有科学研究作为支撑的医学和*府的饮食建议，以及食品行业如何控制这些*策和引导我们的选择。
本书很有开创性，激发我们质疑遇到的每一个饮食计划、官方建议或食品标签，并鼓励我们重新思考与食物的整个关系。斯佩克特揭开23条对我们最为迫切、最为危险、最为顽固的饮食观念上的迷思，并给出答案，悉心总结出“饮食12条计划”。饮食可能是我们所有人拥有的最重要的“药物”，我们迫切需要学习如何更好地使用它，这不仅是为了我们的个人健康，也是为了地球的未来。
作者简介
蒂姆˙斯佩克特，英国权威科普作家，伦敦国王学院遗传性流行病学教授，被路透社列入发表论文被引用最多的世界科学家中的1%。他定期出现在世界各地的电视和广播中，并为《卫报》和《科学美国人》等撰写文章。已出版畅销图书《饮食的迷思》。
2张文鹤护肤指南内容简介
本书为医院小儿皮肤科专家、抖音万大V仙鹤大叔·张文鹤20年临床经验总结。详解青春痘的分区治疗、如何轻松摆脱“草莓鼻”、过敏性皮肤病难治根源、小儿痱子的解决办法、烫伤的紧急自救等，提供了30多种常见皮肤问题的识别及其实用疗法。另针对不同人群，诸如孕期女性、青少年、婴幼儿等的皮肤问题进行了专业解答，是一本家庭必备的皮肤健康书。护肤问题找仙鹤大叔，你所关心的皮肤问题，都能在这里找到答案。
作者简介
张文鹤，医院小儿皮肤科专家，从事皮肤科工作20余年，拥有丰富临床经验，擅长儿童皮肤病治疗，深受患儿家庭喜欢。抖音号“仙鹤大叔张文鹤”坚持用通俗易懂的方式，科普实用健康知识，粉丝超万。
3保险严选指南内容简介
保险，是一种非常重要的金融工具，是家庭理财体系中不可或缺的核心基石。本书将与普通读者关系密切的保险知识，进行了科学系统的规划，包括商业保险与社保的关系，为什么要买人寿保险、重疾险、医疗险和意外险，如何给自己和家人科学地配置保险，不同家庭成员如何配置适合的保险，消费型保险和理财型保险哪个更适合你，保险防忽悠指南以及投保理赔的那些事儿，以及热门保险产品对比测评等。本书有助于读者全面掌握基本保险知识，明明白白、清清楚楚地买对好保险，用低成本构建完善的家庭保障。
作者简介
力哥（邢力），资深财经媒体人，持证国家理财规划师（CHFP），娱乐理财脱口秀节目《力哥说理财》创始人，百万理财小白的启蒙导师。独创“基金七步定投策略”，著有《力哥说理财》同名系列书籍。曾任《理财周刊》金融研究中心副主任，著有逾万字理财作品，擅长“以幽默语言解读财经新闻，以通俗文字诠释理财知识”。荔小宝（李泓庚），持证国际金融理财师（FPSB），“力哥理财”旗下保险自媒体“荔枝保”主理人，支付宝、微保、京东金融、今日头条、知乎等平台特约保险科普专家。为数千家庭度身定制过个性化保障方案。曾在知名三方保险平台担任金牌理财师，著有逾50万字保险科普作品。
4狂热的追求内容简介
本书是诺贝尔奖弗朗西斯·克里克的自传。在这本书中，克里克事记录了那些激动人心的岁月了他所参与的科学工作，主要笔墨集中在在年发现DNA双螺旋到年破译遗传密码的这段时间。克里克记录了他看来具有普遍教益的科研经历，关于如何做研究，如何避免错误。在那些失败的故事里更能感受到一位伟大科学家的思考和坚持。
作者简介
弗朗西斯·克里克（-），20世纪最伟大的生物学家之一。年，他与吉姆·沃森合作发现了DNA的双螺旋结构，为此荣膺年诺贝尔奖。克里克的其他贡献包括，预见了转运RNA的存在，提出了中心法则，领衔破解了遗传密码表，为分子生物学奠定了基础。后半生转向脑研究，主攻意识问题，并著有《惊人的假说》一书。
5沟通的方法内容简介
会沟通等于会说话吗？那么，如果做不到八面玲珑、滔滔不绝，是不是无法成为沟通高手呢？脱不花认为：沟通是心理学课题，是领导力课题，甚至是设计行为学课题，但它唯独不是说话本身的课题。每个人都可以掌握沟通的方法，无须多言，就能赢得沟通对象的尊重与合作。
作为一名职业的沟通者，脱不花在书中捧出了自己的沟通心法，倾力传授和示范，如何通过沟通在社会上解决问题、求得帮助、整合资源、洞察人心。
读完这本书，回到现实中后，你会发现自己突然听懂了别人的弦外之音，也能把别人看似复杂的诉求一一化解；你会发现原本那些无法破解、下意识躲避的难题，都有了解决答案；你会由衷地感慨：“幸好我看过这本书！”
本书脱胎自得到App明星产品《沟通训练营》，系统介绍沟通的3大通用原则，覆盖18个典型职场沟通场景，是超过名同学“亲测，好用”的沟通指南。
作者简介
脱不花
19岁创业，没上过大学，现在是一家终身教育公司的CEO，推出了罗辑思维、得到App、时间的朋友等知识服务品牌。
商业顾问刘润说，罗胖不知在什么地方、有什么样的福气，才找到脱不花这样的合伙人。
投资人徐小平说，每次有创业者找他融资时，都会问对方：你的“脱不花”在哪里？
作家方希说，脱不花非常善于做一个翻译者，以最快的速度把别人的需求翻译成一个方案。
脱不花自己却说，“我只是一名职业的沟通者”。
6鹿智者的法则内容简介
经常在面对各种问题时钻牛角尖怎么办？——参见平衡法则
经常在做出选择后又觉得后悔怎么办？——参见选择法则
经常因为目标太过遥远而就此止步怎么办？——参见过程法则
经常因过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办？——参见存在法则
总是对自己或身边的人感到不满意怎么办？——参见共情法则
总是用不同的状态面对自己和他人怎么办？——参见诚实法则
总是怀疑自己完不成任务怎么办？——参见期望法则
总是觉得更好的时机还没有到怎么办？——参见行动法则
……
在本书中，知名个人成长导师丹·米尔曼，将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则，并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来，在林中鹿智者的带领下，读者将开启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程。鹿智者所讲述的每一个法则都与生命的价值和生活的质量息息相关，能为生命带来美好的改变，能让你学会如何改善自己的人际关系、职业发展、生活状态与身体健康。
作者简介
丹·米尔曼（DanMillman）
美国知名畅销书作家、世界蹦床锦标赛获奖者。曾任斯坦福大学体操教练、美国欧柏林学院教授、武术教练。
他在世界各地主持“和平勇士之道”演讲和研讨会，几十年来深深影响着不同领域和不同年龄段的读者。他的研究范围包括心理学、教育、*治、体育和艺术等。
已出版《深夜加油站遇见苏格拉底》《写在深夜加油站之后》等著作。其作品被译为30多种语言，全球畅销数百万册。年，《深夜加油站遇见苏格拉底》被拍成电影并全球上映，收获广泛好评。
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