有什么治疗白癜风的方法 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/130626/4197040.html9岁的卢女士出现头晕、乏力的症状有两天了,原本没当回事。可最近上班时,她发现头晕症状加重了,坐在电脑前无法集中精力,还开始耳鸣、心慌,于是赶紧来医院心内科就诊。副主任医师*琪为她做了检查,发现卢女士有低血压的情况。经过输液补充电解质治疗,卢女士的不适症状消失了。*医生叮嘱她:今后要注意调整生活方式,尽量避免低血压的发病诱因。*琪介绍,忽视低血压症状的患者很多。严重的低血压可能引起视线模糊、无力、晕厥,甚至会因心脑血管血液供应不足而出现心肌梗死或脑梗死。没有异常症状的低血压需要治疗吗?*琪说,血压低于90/60mmHg就属于低血压,而低血压分为生理性和病理性两种。生理性低血压会出现在部分健康人群中,虽然血压测量值已达到低血压标准,但没有出现异常症状。有生理性低血压的人,不必太过担心,如果只是长期血压偏低,而人体各系统器官无缺血、缺氧等异常情况,一般不需要特殊治疗。而病理性低血压是指由人体某些疾病造成的血压降低,如慢性营养不良症、特发性或肥厚性心肌病、主动脉瓣狭窄等。服用抗抑郁药、降压药也可能引发低血压。所以,这类由疾病引起的低血压需要积极治疗原发病,循环血容量回升后,低血压基本能被控制。引起低血压有几种常见情况:1、有一些体质瘦弱的老人、女性等有低血压,属于体质性低血压。一般认为与遗传和体质瘦弱有关,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥,夏季气温较高时更明显。2、体位性低血压。有些人在骤然起立,或者长时间站立时经常会出现头晕等情况,这种情况多半是血压低以及低血糖所引起。3、餐后低血压。进餐后,血液大量流向消化道,导致心脑血管供血减少,出现低血压,多见于老年人。
如何减轻低血压症状?
由于低血压症状往往会反复发作,难以彻底治愈,所以在日常生活中,就要注意避免诱因:
1、体质虚弱者每日清晨时可以喝一些淡盐开水,能让较多的水分进入血液,增加血容量,从而提高血压;
2、每餐要注意不能吃得过饱。吃太饱会让回流心脏的血液相对减少,对身体不好;
3、可以适量饮茶或咖啡,咖啡因能使呼吸中枢及心血管系统兴奋;也可以适量喝一些葡萄酒,使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液粘稠度。
4、加强营养,合理搭配饮食,保证摄入充足的营养物质,让身体更健康强壮。还可以多吃一些补气血、温脾补肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等,养心益血、健脾补脑。
5、夏季大量流汗后,低血压的人可以喝运动饮料补充流失的钠。
6、适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,以减少直立性低血压的发作。老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,可以选择太极拳、散步、健身操等。7、保持良好的精神状态,防止过度疲劳,避免血压降得更低。8、避免久站或突然改变姿势,拾取地上的东西时,不宜直接低头,而应先蹲下;起床时,不要猛然站起身,应先确定身体已平衡或以手扶物,再慢慢起来,以防因低血压引起摔跤。9、注意环境与穿着,不宜处在闷热的环境,以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧,少穿衣领太高、太紧的衣服,否则会压迫到颈动脉窦,引起血压骤降而昏倒。*琪建议,当患者在体位变化、进餐后或突然出现头晕眼花、肢软乏力、心悸出汗等症状时,医院心血管内科就诊。对于临床症状严重者,医生会建议进行中西医药物治疗。
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