最近闺蜜的爸爸总会出现头晕头痛的症状，但是过一会就自己好了，就没有太当回事。其实很多人都会出现头疼头晕的症状，持续一会就没有事了。大部分人认为这是随着年龄增长不可避免的事情，年龄不断的增长，身体机能不断衰退，久而久之就有这样那样的小毛病出现。其实出现头疼头晕的症状是脑供血不足导致血管堵塞的表现，一旦血管堵塞过于严重，随时会诱发脑梗、脑血栓等重大疾病，甚至会危害我们的生命和健康。
什么是脑梗？
脑梗是缺血性卒中的总称，包括脑血栓形成、脑栓塞等等，脑血液供应不足导致的脑部病变。当脑组织局部供血动脉突然减少或者停止，造成脑部血管供血区域的脑组织供血不足、缺氧导致脑组织坏死，这就是脑梗发生的原因。
除了头晕头疼之外，还有哪些症状？
1.间接性耳鸣
除了头晕头疼之外，大部分老人还会出现耳鸣的症状。这种耳鸣是间接性的，有可能会持续1-2小时，也有可能会持续几天。这些都是不确定的因素，其实出现耳鸣的症状是因为我们脑供血不足导致的，如果家里人出现这种症状，一定要重视起来，医院就行，以免耽误病情。
2.短暂性昏迷
短暂性昏迷，它不像耳鸣一样，它是一种突发性的症状。导致昏厥可能性有很多，脑供血也是其中之一。因此医院检查一下，明确病因，不要因为一时的疏忽而危及生命。
3.说话不清
如果老人突然出现说话不清楚，还含含糊糊，例如：嗯嗯、啊啊等词语。甚至伴有肢体僵硬、行动不便的表现，一定要高度警惕，这是因为大脑供血不足造成的，医院就医。
4.癫痫发作
癫痫其实就是脑梗的病发的一种表现，癫痫发作时身体和四肢就会不受控制，不停的抽搐倾斜，一般最常见的状态就是嘴歪头部倾斜。如果老人出现这样的情况，一定要及时就医，千万别耽误时间，因为脑梗救治的*金时间是一个小时，耽误这个时间可能会危及生命。
如何预防脑梗的发生？
（1）补充营养物
想要预防脑梗的发生，平时需要多吃血管营养来调养血管。这是一种人体必需的不饱和脂肪酸，从而降低血脂、疏通血管。养护血管的同时让身体和血管保持一种健康的状态。
（2）日常多喝水
据调查研究显示，水分约占人体的70%，血液中水分占70%.如果人一旦处于缺水的状态，血液就会变得十分粘稠、导致血管堵塞、血液不流畅，形成脑梗。因此我们需要养成日常多喝水的习惯，补充体内所需要的水分，使血液流通顺畅，疏通血管，从而避免脑梗的发生。
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