五年级男孩鹏鹏最近常常说肩膀又胀又痛,26日,他从沙发上站起来时,突然头晕差点摔倒。骨科医生说,鹏鹏患的是一种老年病——颈椎病,“元凶”竟然是小小的平板电脑。
五年级男孩玩“平板”上瘾,肩痛头晕险晕倒五
去年5月,鹏鹏的父亲给他买了一个平板电脑。之后,他就一发不可收拾地迷上了玩游戏每天都要玩儿两个小时以上,有时候周末甚至一玩儿就是半天。由于担心孩子长期玩儿会影响视力,所以父母经常也监督孩子不玩儿太长时间。
然而,一旦他们把平板电脑从鹏鹏手里抢走时,孩子就会又哭又闹,甚至有一次还以不吃饭来向父母示威。父母也拿上瘾的儿子没辙。上个月,鹏鹏开始抱怨肩膀酸痛。
26日下午,妈妈喊了很多遍吃饭,鹏鹏才不情愿地把“平板”放下,然而,刚一站起来,头一昏,眼前一黑。昨天,鹏鹏在医院检查。医生根据强强的X光片分析,孩子身体其他方面都没问题,但是却患上了颈椎病。
颈椎病低龄化,电子产品是诱因
为何平板电脑易诱发肩颈病?答案是使用平板电脑时,由于自身没有支撑点,使用者多将其放在腿上,看电脑时容易变成这样的奇怪姿势:脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾,使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸。
同时,因为小孩的骨骼还在生长发育过程中,长时间保持这样的错误姿势后,就会处于慢性充血状态,久而久之容易导致颈肌筋膜炎,压迫椎动脉而诱发颈椎病,造成慢性劳损。
严重的颈椎病,压迫了神经或者椎动脉,会引起一系列的症状,比如头晕、眼花、难受、疼痛等。
专家表示,电子产品是颈椎病低龄化的诱因,越来越多的孩子变成小“低头族”,同时部分家长过于忙碌,也乐见“电子保姆”代替自己陪伴孩子,这导致孩子将过多时间花在玩手机和Ipad等电子产品上。长时间的低头动作,引起了肌肉损伤,就导致了颈椎变形。
专家建议
青少年患颈椎病是可以预防和矫正的。如果孩子告诉家长肩颈酸痛,家长们一定要引起重视,及时干预。可以通过热敷、按摩以及必要的休息,绝大多数孩子的不适都能得到缓解。
就怕有的孩子不说出来,这种肌肉、韧带的痉挛、劳损持续3到6个月后,就可能发展为慢性疼痛,甚至肌肉、韧带发生钙化,到时候就是不可逆的了。这样,孩子将来发生椎间盘突出等疾病的年龄也会大大提前。
由于儿童颈椎具有柔韧性的特点,其潜在的病情往往不易觉察。家长平时要多