你好，今天为你讲述的书籍是《选择的艺术——为什么我选的不是我要的》，这本书大概有25万字，我会用大约20多分钟的时间为你解读书中的精华：减少选项数量，做出符合自己意愿的选择。
人的一生，会有无数次做选择的机会，但是很多时候，你选择的东西也许并不是你真正想要的。比如，在填写高考志愿的时候，你可能会因为先选学校还是先选专业而苦恼，或者会因为长辈的一句话改变自己的志愿，选择自己并不喜欢的学校和专业。这个时候你就会发现，选择不是一个简单的行为，它会受到很多因素的影响，一不小心就容易做出违背了自己最初意愿的选择。今天咱们讲的这本书，就是要告诉你，怎样才能根据你自己的意愿，做出有意义的选择。本书曾入选金融时报，成为年度最佳商业图书，为许多经济学人的研究奠定了坚实的基础。麦肯锡公司、富达集团投资时，也多次参考了书中的观点。
这本书的作者希娜·艾扬格出生在一个有着浓厚宗教环境的家庭，在他们的宗教信仰里，自己很少有机会做独立选择，不管是学习的专业、工作的地点还是结婚的对象，自己都没有决定权。不仅如此，她还患有一种遗传性的视网膜病，这种视网膜病导致她高中时就双目失明。值得庆幸的是，她随父母移民美国后，在公立学校开始接触美国梦，理解了美国梦最核心的价值观，也就是选择。双目失明让她失去了许多机会，也正因如此，她对每一次可以做选择的机会都分外珍惜。
好了，介绍完作者和这本书的基本情况，接下来我来为你详细讲解书中主要内容。
这本书主要讲了三个重点：
第一个重点：为什么每个人对选择的理解不同？
第二个重点：是什么影响了我们做选择？
第三个重点：如何做出自己想要的选择？
首先，我们来看第一个重点：为什么每个人对选择的理解不同？
研究人员曾经做过一系列实验，发现每个人都希望能拥有做出选择的权利，因为做出选择会让人感觉良好，如果一个人没有做选择的机会，那么他就会感觉到难过和压抑。但是，每个人对于选择的理解是不一样的。就拿刷牙这件事来说，美国人认为刷不刷牙，怎么刷是自己的选择，日本人就认为这是一件再正常不过的事情，怎么能算是一个选择呢？为什么每个人对选择会有不同的理解呢，我们先来看看个人主义思想和集体主义思想。那些个人主义者思考问题通常会以自己的兴趣爱好和个人利益为主，所以他们在做选择的时候也比较随心。
与个人主义相反的是集体主义思想，集体主义者从小就被教育以“我们”为中心，他们对自己的身份认同感取决于对社会群体的贡献。集体主义者认为自己的快乐是重要的，但是如果与整个集体的利益相反的话，那么自己的快乐就不是那么重要了。集体主义者在做选择的时候，最先考虑的问题是这个选择能不能给身边的人带来好处，而个人主义者先想到的是能不能给自己带来好处，这就是个人主义思想和集体主义思想指导下，人们做选择的区别。
以上就是为你讲述的第一个重点：人们对选择的理解不同，主要是因为每个人的文化背景不一样，生活的理念也不同。个人主义者更注重自己的个人快乐，他们做选择的